Aerobic II

Aerobic-Gruppe II

Manuela Bärthel ,     , Ricarda Palmi , Iris Reim , Andrea Scheiding  , Jeannette Geffarth , Katrin Bauer , Susann Titscher , Annett Langheinrich , Corina Geithner , Manuela Poser , Berit Geithner , Ina Schrank  und vorn die Trainerin Ina Gerstner

Trainerin: Frau  Gerstner
   
Trainingzeiten:  Montag von  20.00 Uhr - 21.10 Uhr  
   

Einige Infos zur Gruppe

 uns gibt es seit Juni 2011,

 - bis jetzt sind wir 15 Frauen, aber es können auch jederzeit  weitere Frauen oder Männer bei uns mitmachen

 wir trainieren in

 - Aerobic

 - aber auch Tae Bo (ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik). das einmal im Monat ist

 - Gerade das Tae-Bo wäre auch was für Männer, aber bis jetzt weiß wahrscheinlich noch gar keiner, dass wir dies machen. Und wahrscheinlich traut sich da auch keiner.